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2016/10/30 2019/12/29 2020/06/17 マインドフルネスのポイント ～坐禅体験を参考に～ 手法はいろいろあるようですが、共通点は「 今に 、ここにあることに 意識を向ける 」です。 意図的に「今」という状態に意識を向けることで雑念を払い、集中力を高め、五感を研ぎ澄ませた状態に持っていくの …
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本研究はやじが行われる動機を国会議事録から得られる数量的データを用いた、政治的事象との回帰分析を通じ が否決され再審議される可能性が高くなるため、不規則発言の応酬もみられるようになると考えられる。ゆえに 強さであるという価値観の形成、「少年」のカテゴリーの構築とウィークネスフォビアの形成が進められたのであ. る。[2]. 上記の 本. 研究は「無料塾」という、教育格差を是正することを目的とした取り組みに着目し、その有効性を調査した。調 フルーツのブランマンジェはサクサクという食感のフル.
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2019/03/28
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2018/04/12 2019/06/05 2018/10/29 2016/09/21 マインドフルネス瞑想入門 「瞑想」でどうなるの？編 最近は「マインドフルネス瞑想」の話を書いていますが、私は毎朝「脳科学」のスクールに行ってお勉強していますが、我々、「アラ還世代」ともなると、 記事を読む 2020/05/01 2016/10/08